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Meditazione trascendentale

6.90

UN VIAGGIO VERSO LA PACE INTERIORE

VOLUME POLISENSORIALE CON VIDEO E APPROFONDIMENTI

 

La meditazione trascendentale (MT) è una
tecnica di meditazione sviluppata negli anni ’50
da Maharishi Mahesh Yogi. È una pratica
semplice e naturale che può essere appresa e
praticata da chiunque. La MT si basa sull’idea
che ogni individuo abbia un livello profondo di
consapevolezza interiore, una “trascendentale”
che trascende i pensieri e le emozioni
superficiali.
In questo testo esploreremo la pratica millenaria
della meditazione trascendentale e il suo potere
trasformativo. La meditazione trascendentale è
una tecnica semplice ma profonda che ci aiuta a
raggiungere uno stato di calma e tranquillità
interiore, permettendoci di scoprire la nostra
essenza più autentica e vivere una vita più
soddisfacente e significativa. All’interno del libro
troverai consigli pratici per iniziare il tuo percorso
di meditazione e testimonianze di persone che
hanno intrapreso questo tipo di esperienza
ottenendo notevoli cambiamenti e strumenti per
affrontare la vita di tutti i giorni

Informazioni aggiuntive

Autore

Categoria

Benessere e Salute, Collane > Manuali

Data di Pubblicazione

15 ottobre 2023

Legatura

Brossura

Misure

11×18 cm

Numero di Pagine

48

Descrizione

La collana “I miei venti anni. Resilienza e rilancio” ha l’obiettivo di offrire alle persone alcune linee guida per affrontare i “campi fondamentali dell’esistenza”. I primi 4 titoli riguardano la sessualità, la salute, la spiritualità e i soldi. “Cuori intrecciati: Esplorando l’Amore e la Sessualità” – “Riscrivi la Tua Mente: Il Potere del Mindset Positivo e della Riprogrammazione Mentale” – “L’Arte della Meditazione Trascendentale: Un Viaggio verso la Pace Interiore” – “Il Denaro Come Amico: la Guida Completa per la Gestione dei Soldi”.

Leonardo Offellini nasce a Genova il 3 settembre 2000, cantante e scrittore di musica rap si approccia in giovane età alla scrittura. La sua vita è costellata di esperienze non comuni, esperienze difficili in contesti delicati che hanno comunque fortificato la sua capacità di resilienza. Appassionato studioso di tecniche di meditazione, psicologia e filosofia, affronta successivamente lo studio del trading sui mercati finanziari maturando un pensiero articolato e peculiare rispetto al tema della gestione del sé. Con gradualità, matura l’idea di mettere a frutto gli studi e la propria esperienza di vita a servizio di tutti coloro che avvertono forte il bisogno di prendersi cura di sé in maniera costruttiva e mirata. Il suo è un approccio diretto, rivolto in particolare ai giovani. Attualmente è collaboratore di “Defence for Children Italia”, associazione internazionale che si occupa della tutela e dei diritti dei minori.

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